JARGONZALEZ
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Historial de Peso

Peso Inicial
124 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg

Peso Actual
111,2 kg
Desempeño: Perdiendo 1,9 kg a la Semana

Peso meta
89 kg
Aún para ir: 22,2 kg
Comenzando la ultima etapa para bajar 30 kg.
Pasar de obesidad a los límites del sobrepeso y el peso real en pocos meses.
Utilizando asesoría de un médico, entrenador y nutriólogo.

Peso Histórico de JARGONZALEZ


Siguiendo

legroove
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down
 
hlodwig 915
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,4 kg a la Semana Up
vladikuz
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 1,0 kg a la Semana Up
 
RaulMeraz_
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady

Libro de Cocina de JARGONZALEZ

Calorías: 135kcal | Grasa: 9,01g | Carbh: 11,68g | Prot: 2,88g
Hot Cakes sin Harina
Delicioso desayuno sin harina y poca grasa.
Ver Libro de Cocina Completa

Diario de JARGONZALEZ

23 abril 2016

Seguimos a la carga...

17 abril 2016

Me pase en harinas....

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