NattyRamirez
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Historial de Peso

Peso Inicial
58 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg

Peso Actual
56 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta
53 kg
Aún para ir: 3 kg
Soy Colombiana, ingeniera y amo la libertad

Peso Histórico de NattyRamirez


Siguiendo

yane1985
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down
 
gamezshuffler
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,5 kg a la Semana Up
JuanCGamboaB
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana Down
 
LizethChavez10
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de NattyRamirez

Calorías: 99kcal | Grasa: 2,33g | Carbh: 16,90g | Prot: 3,25g
Galletas de Avena
Bocadillo saludable, fácil y muy rápido en microondas.
Calorías: 135kcal | Grasa: 9,01g | Carbh: 11,68g | Prot: 2,88g
Hot Cakes sin Harina
Delicioso desayuno sin harina y poca grasa.
Calorías: 102kcal | Grasa: 5,75g | Carbh: 10,76g | Prot: 2,53g
Pastel de Zanahoria
Es un pastel de avena y de zanahoria que al no llevar harina de trigo es mucho más fácil de digerir.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de NattyRamirez


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