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Mi meta actual no es bajar peso, si no bajar en porcentaje de grasa corporal a un 13%
15/Agosto/2018
Porcentaje de grasa corporal = 20%
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 42,04g | Prot: 48,36g | Carbh: 142,24g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. Almuerzo: Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate. Cena: Kellogg's Choco Krispis. más...
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peso estable
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