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Muy penosamente estoy a 4 kilos del origen de partida y con los kilos regresan las alergias :(
Intentaré hoy mismo moderar lo que consumo
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 51,26g | Prot: 79,03g | Carbh: 196,20g.
Desayuno: Frijoles Refritos, Huevo, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Norteñita Crema, Bokados Topitos Linaza , McCormick Mayonesa con Chipotle , Caldo Tlalpeño, Bimbo Pan Silueta , KIR Jamón Virginia de Pavo. Cena: Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Dulces de la Rosa Malvaviscos, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar , Piña (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados), Manzana. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de avefenix1977
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