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Base de datos de alimento y contador de calorías  

Quaker

Avena en Hojuelas

Hechos Nutricionales por 2 cucharadas (22 g.)
Energía 418 kj
100 kcal
Proteína 3 g
Carbohidrato 16 g
Fibra 4 g
Azúcar 0 g
Grasa 2 g
Grasa Saturada 0 g
Grasa Trans 0 g
Grasa Poliinsaturada 0 g
Grasa Monoinsaturada 0 g
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Sodio 0 mg
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5%
de IDR*
(100 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (68%)
 
Grasa (19%)
 
Proteína (13%)
Carbohidrato, 16g (68%) Grasa, 2g (19%) Proteína, 3g (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
100
Grasa
2g
Carbh
16g
Prot
3g
Hay 100 calorías en una porción de Quaker Avena en Hojuelas.
Desglose de Calorías: 19% grasa, 68% carbh, 13% prot.

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