Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
130 g
Energía
185 kj
44 kcal
Proteína
3,67g
Carbohidratos
8,63g
Fibra
3,4g
Azúcar
2,21g
Grasa
0,48g
Grasa Saturada
0,051g
Grasa Poliinsaturada
0,049g
Grasa Monoinsaturada
0,014g
Colesterol
0mg
Sodio
43mg
Potasio
411mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (65%)
Grasa (8%)
Proteína (27%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
44
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Grasa
0,48g
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Carbh
8,63g
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Prot
3,67g
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Hay 44 calorías en Brócoli (130 g).
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Desglose de Calorías: 8% grasa, 65% carbh, 27% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Brócoli:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.