Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 mediano

Huevo

Hechos Nutricionales
Tamaño de la Porción: 1 mediano
 
por porción
Kilojulios 272 kj
Calorías 65 kcal
Proteína 5,54 g
Carbohidrato 0,34 g
  Fibra 0 g
  Azúcar 0,34 g
Grasa 4,37 g
  Grasa Saturada 1,364 g
  Grasa Poliinsaturada 0,6 g
  Grasa Monoinsaturada 1,676 g
Colesterol 186 mg
Sodio 62 mg
Potasio 59 mg
3%
de IDR*
(65 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (2%)
 
Grasa (63%)
 
Proteína (35%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
65
Grasa
4,37g
Carbh
0,34g
Prot
5,54g
Hay 65 calorías en Huevo (1 mediano).
Desglose de Calorías: 63% grasa, 2% carbh, 35% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 42
1 pequeño 54
1 mediano 65
1 porción (50 g) 74
1 grande 74
1 extra grande 85
1 jumbo 96
100 g 147
1 taza (4,86 huevos) 357

Tipos relacionados de Huevos:

Clara de Huevo
Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos)
Huevo Cocido
Huevo Escalfado
  Ver Más Huevos Información Nutricional

Véase también:

Huevo (Entero)
Huevo Duro
Tortilla de Huevo
Yema de Huevo
Huevo de Codorniz
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