Base de datos de alimento y contador de calorías  

125 ml

Leche Entera

Hechos Nutricionales por 125 ml
Energía 322 kj
77 kcal
Proteína 4,15 g
Carbohidrato 5,83 g
Fibra 0 g
Azúcar 6,78 g
Grasa 4,19 g
Grasa Saturada 2,404 g
Grasa Poliinsaturada 0,251 g
Grasa Monoinsaturada 1,047 g
Colesterol 13 mg
Sodio 52 mg
Potasio 184 mg
4%
de IDR*
(77 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (30%)
 
Grasa (49%)
 
Proteína (21%)
Carbohidrato, 5,83g (30%) Grasa, 4,19g (49%) Proteína, 4,15g (21%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
77
Grasa
4,19g
Carbh
5,83g
Prot
4,15g
Hay 77 calorías en Leche Entera (125 ml).
Desglose de Calorías: 49% grasa, 30% carbh, 21% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cantidad de bebida por 30 ml, según instrucciones 2
1 onza líquida 18
1 cantidad de cereal caliente por taza según instrucciones 37
100 g 60
100 ml 62
1 cantidad de cereal frío por taza según instrucciones 73
1 taza 146
1 porción (244 g) 146
1 cartón de leche escolar (240 ml) 146

Tipos relacionados de Bebidas:

Bebida de Frutaa Licuado
Limonada
Té sin Azúcar
Café
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Véase también:

Queso Mozzarella (Leche Entera)
Queso Ricotta (Leche Entera)
Leche (Leche Entera)
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Leche Descremada
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