Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 mediana (aprox. 20 cm de diámetro)

Tortilla de Harina

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediana (aprox. 20 cm de diámetro)
por porción
Energía
666 kj
159 kcal
Proteína
4,23g
Carbohidratos
26,19g
Fibra
1,6g
Azúcar
0,98g
Grasa
3,95g
Grasa Saturada
0,962g
Grasa Poliinsaturada
0,808g
Grasa Monoinsaturada
1,986g
Colesterol
0mg
Sodio
324mg
Potasio
79mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
8%
de IDR*
(159 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (66%)
 
Grasa (23%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
159
Grasa
3,95g
Carbh
26,19g
Prot
4,23g
Hay 159 calorías en Tortilla de Harina (1 mediana).
Desglose de Calorías: 23% grasa, 67% carbh, 11% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tortilla (aprox 10 cm de diámetro) 41
1 pequeña (aprox. 15 cm de diámetro) 94
1 tortilla (aprox 18 cm de diámetro) 122
1 mediana (aprox. 20 cm de diámetro) 159
1 porción (51 g) 159
1 grande (aprox. 25 cm de diámetro) 218
100 g 312
1 tortilla (aprox 30 cm de diámetro) 356

Tipos relacionados de Tortillas:

Tortilla
Tortilla de Maíz
Tortilla de Trigo Entero
  Ver Más Tortillas Información Nutricional

Tipos relacionados de Envolturas:

Sánduche de Carne, Pollo o Pescado
Sánduche Relleno de Verduras
  Ver Más Envolturas Información Nutricional

Véase también:

Ha buscado por Tortilla de Harina, cierto?:
Tortillas de Harina
Tía Rosa Tortillas de Harina
Del Hogar Tortilla de Harina
Mission Tortilla de Harina Burritos
Tía Rosa Tortillas de Harina Light
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Torti Ricas Tortillas de Harina de Trigo
Mission Tortillas Ligeras Amarillas
Susalia Tortillas de Coliflor
Great Value Tortillas de Harina
Bonybon Tortillas de Harina de Trigo
Señor Cactus Tortillas con Coliflor y Nopal


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.