Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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679 kcal
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Grasa: 15,13g | Prot: 15,34g | Carbh: 122,66g.
Desayuno: Palanqueta, Galletas de Chocolate (Blandas), Manzana Verde, Café. Almuerzo: Café, Charras Tostada, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Cena: Tillot Dulce de Leche Tipo Cajeta Quemada, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. más...
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1873 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zaniahs
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