Diario de GoldenKey9503, 26 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
58 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2022:
669 kcal Grasa: 11,37g | Prot: 57,82g | Carbh: 85,55g.   Desayuno: Yoplait Inmuno +Defensas, Kirkland Signature Leche Light, Nescafé Clásico, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Dolores Atún Forte. Almuerzo: La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Del Cielo Jocoque Fresco, Bimbo Pan Cero Cero, Lala Plenia Jamón Virginia de Pavo, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas. Cena: Pan de Muerto. Pasa Bocas / Otros: Zanahoria, Brócoli. más...
1359 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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