Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
Energía
789 kj
189 kcal
Proteína
9,41g
Carbohidratos
27,54g
Fibra
4,2g
Azúcar
4,01g
Grasa
4,73g
Grasa Saturada
1,329g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
1,083g
Grasa Monoinsaturada
1,451g
Colesterol
85mg
Sodio
136mg
Potasio
249mg
Última actualización: 16 ene. 23 09:11
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (58%)
Grasa (22%)
Proteína (20%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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Resumen Nutricional:
Cals
189
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Grasa
4,73g
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Carbh
27,54g
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Prot
9,41g
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Hay 189 calorías en una porción de Panqueques de Avena.
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Desglose de Calorías: 22% grasa, 58% carbh, 20% prot. |
Alimentos relacionados:
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Buscar Alimento
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Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.