Angela Perez Contreras
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Historial de Peso

Peso Inicial
46 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual
46 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta
42 kg
Aún para ir: 4 kg
Nací en México y vivo actualmente en Canadá. Mi perdición son los panes y los evito casi a diario. Puedo vivir sin dulces, pasteles, sin sal y hasta sin carbohidratos, pero a veces una rebanada de pan me mata. Trato de comer porciones pequeñas y colaciones de frutas.

Peso Histórico de Angela Perez Contreras

Libro de Cocina de Angela Perez Contreras

Calorías: 247kcal | Grasa: 9,43g | Carbh: 11,14g | Prot: 30,06g
Huevos Revueltos
Huevos revueltos con brócoli y jamón.
Calorías: 298kcal | Grasa: 2,87g | Carbh: 65,21g | Prot: 6,96g
Batido de Avena
Rico y saludable batido de avena con manzana y miel.
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