Arlette1303 - Miembro

Arlette1303

Miembro desde mayo 2016

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Historial de Peso

Peso Inicial

68 kg

Disminuído hasta ahora: 6 kg

Peso Actual

62 kg
Desempeño: Ganando 0,4 kg a la Semana

Peso meta

55 kg

Aún para ir: 7 kg

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Peso Histórico de Arlette1303

	jberron
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

	lochoajosue
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,8 kg a la Semana

	BadBit
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	luxuryy
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Calorías: 223kcal | Grasa: 9,11g | Carbh: 29,20g | Prot: 8,77g

Sano y delicioso.

	Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias)
	Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
	Aderezo Ranch Light
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Bicicleta (Bicicleta Estática)
	Cardio