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Historial de Peso
1 a 5 de 5
30 marzo 2019
Según yo estaba entre los 76-78, pero la báscula me dio una gran sorpresa.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73 kg
14 kg
3 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
24 marzo 2019
Nieve de Garrafa Chocolate con Cacahuate con solo 4 gramos de azúcar.
(2 comentarios)
18 marzo 2019
Sobrio desde Diciembre, Rutina de Fuerza desde Agosto y Dieta Cetogénica/Paleo desde Enero. ¡A darle!
(2 comentarios)
20 noviembre 2015
Gracias a la dieta cetogénica, mi nivel de grasa baja rápidamente al mismo tiempo que puedo aumentar masa muscular.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76 kg
11 kg
6 kg
Bien
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
27 octubre 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87 kg
0 kg
17 kg
No Aplica
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