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12 marzo 2021
De lo que se pierden...un gran almuerzo de menos de 500 calorias y super llenador.
(9 comentarios)
03 marzo 2021
Y sigo diciendo, no por que se haga dieta mo puedas comer rico... Atún, 2 huevos, cebolla, salsa y 5 tortillas delgaditas marca susalia
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01 marzo 2021
(1 comentario)
23 febrero 2021
Aproximadamente 1.5 kg menos en 2 semanas, no está mal, en este caso sin seguir una dieta en especial, sólo bajando cantidades de comida y retirando harinas, refrescos, azúcar refinada, cerveza.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
128,5 kg
1,5 kg
28,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
09 febrero 2021
Comer rico no esta peleado con estar a dieta
(3 comentarios)
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