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Historial de Peso
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22 abril 2024
Pastel de manzana canela porque hace frío (15 grados 😂) obviamente fit
(1 comentario)
03 abril 2024
Bajando % de grasa
(2 comentarios)
30 marzo 2024
Pan de plátano chocolate crema de cacahuate
No es fit 😁 es fat
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17 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75 kg
12,7 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
17 marzo 2024
Día de glúteo - femoral
Puentes
Búlgaras (drop set)
Prensa
Femoral acostado (drop set)
Patada con polea
3 series cada una al fallo
Cardio 20 min
(4 comentarios)
Peso Histórico de SandyAlanisArq
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