Diario de valeria.guillen, 17 dic. 18

Taquitos😍

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2018:
1544 kcal Grasa: 42,62g | Prot: 134,64g | Carbh: 161,64g.   Desayuno: la Nonna Gordita de Avena , AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Zarzamora, Champiñones, Vegetalistos Espinaca Baby, Sara Lee Delightful, Nutrioli Aceite de Soya en Spray, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Butterball Turkey Bacon Smoked. Almuerzo: Lala Queso Panela Light, Hope Hummus Kale Pesto, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortilla de Maíz, Jitomate, Zanahoria, Calabacitas. Cena: Susalia Tostadas Horneadas, Tortilla de Maíz, Tomatillas Tortilla de Tomate, Aguacate, San Juan Claras de Huevo, San Lucas Aceite de Aguacate Extra Virgen, Papa, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Quaker Rice Cakes, HEB Greek Plain Yogurt, Plátano, BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal, Mdemaní Crema de Almendra , Plátano, BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal, HEB Greek Plain Yogurt, Mdemaní Crema de Almendra . más...

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Comentarios 
COMO VA EL VOLUMEN ?? 
18 dic. 18 por el miembro: DANTE HDZ
Genial!!! Subí 1 kilo y mantuve mi % de grasa 😍😍😍😍 
18 dic. 18 por el miembro: valeria.guillen

     
 

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