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1031 kcal
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Grasa: 18,96g | Prot: 100,82g | Carbh: 110,85g.
Desayuno: Mandarinas, Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita, Café Colado. Almuerzo: Brócoli, Arroz Integral, Pescado Plancha. más...
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2495 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Boxeo - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de antonio457
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