Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
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121,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 61,96g | Prot: 72,53g | Carbh: 208,68g.
Desayuno: Gamesa Cremax de Nieve, Chata Cochinita Pibil, Sopes, Andatti Café Soluble, Café. Almuerzo: Aceite Vegetal, Maizena Fécula de Maíz, Azúcar, Heinz Catsup, Huevo, Vinagre, Salsa de Soya (Soja), Jengibre, Apio, Cebollas, Pimientos Amarillos Dulces, Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Mayonesa, Café, Cos o Lechuga Romana, Mostaza, Jitomate, Cebollas, La Villita Queso Amarillo, San Rafael Jamón de Pierna Real, Bimbo Pan Artesano. más...
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3076 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de WicketGarcia
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