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1457 kcal
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Grasa: 46,80g | Prot: 91,29g | Carbh: 168,70g.
Desayuno: Requesón, Pan Integral, La Huerta Rajas Poblanas. Almuerzo: Espagueti con Salsa de Pasta Marinera, Queso Mozzarella, Jitomate. Cena: Queso Panela, Pan Integral, Jitomate. Pasa Bocas / Otros: Quaker Stila, Gamesa Galletas Marias, Evolution Whey Protein, Papaya, Café, Plátano Dominico, San Marcos Leche Deslactosada Light, Lala Leche Light . más...
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2242 kcal
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Ejercicio:
Carrera - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de teregarciamendez1996
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