Diario de mitchelrivera almendra, 15 may. 19

contenta 4 kilos 15 dias !!

1567 kcal Grasa: 54,53g | Prot: 63,86g | Carbh: 208,52g.   Desayuno: Manzana, Arroz a la Mexicana, Mole. Almuerzo: La Moderna Spaghetti con Crema, Milanesa de Pollo, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Cena: Leche de Soja. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Emperador Limon, Café con Leche. más...
3189 kcal Ejercicio: Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...


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15 may. 19 por el miembro: HaMa46

     
 

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