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1578 kcal
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Grasa: 67,96g | Prot: 87,51g | Carbh: 169,48g.
Desayuno: Nature's Best Isopure Zero Carb, La Huerta Fresas Congeladas, Lala Soy Vita Coco, Okko Chia Premium, Quaker Avena 3 Minutos. Almuerzo: Kraft Classic Ranch, Lechuga, Arroz Integral, Camarones al Horno o a la Parrilla. Cena: Aguacate, Tortillas de Maíz, Los Volcanes Queso Oaxaca, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Bachoco Molida De Carne De Pavo. Pasa Bocas / Otros: HEB Peanut Butter, Oroweat Pan 12 Granos, Gamesa Mini Mamut. más...
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1965 kcal
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Ejercicio:
SPINNING - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de militzagodoy
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