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45.4%⬇️(35.0034)
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1776 kcal
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Grasa: 127,08g | Prot: 86,04g | Carbh: 246,06g.
Desayuno: HEB Germinado de Alfalfa, Crema de Cacahuate, Elizondo Pan de Caja Integral , Huevo, Tomates Cherry, Espinacas, Perejil, Piña, Jugo de Toronja, Xoconostle, Aloe Vera. Almuerzo: Crema de Leche, Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Kirkland Signature Nueces Mixtas sin Sal, HEB Blueberries, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Kirkland Signature Leche de Almendras , Espinacas, Plátano, Canela. Pasa Bocas / Otros: Piña, Apio. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bettylin
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