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1716 kcal
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Grasa: 76,33g | Prot: 81,65g | Carbh: 185,94g.
Desayuno: McCormick Mermelada de Fresa, Aladino Crema de Cacahuete , Bimbo Pan Integral , Tortillas de Maíz, Azúcar, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. Almuerzo: Clara de Huevo, Huevo Cocido, Arroz Frito, Tortillas de Maíz, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Mole, Aderezo de Ensalada Ranch, Coliflor, Calabacín. Cena: Knorr Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Mole, Guacamole, Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Piña, Pepino (Pelado). más...
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 Comentarios
Eso no tiene adherencia, te fuiste mucho al extremo
26 ene. 20 por el miembro: kentaurominos
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Eso no tiene que ver con mi alimentación completa, cada quien hace su dieta como quiere y depende lo que necesitas.
27 ene. 20 por el miembro: Malop85
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