Diario de Evy Sandoval, 14 feb. 20

8 días dieta keto inicié 7 de febrero y hoy es 14 de febrero
100,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2020:
1635 kcal Grasa: 97,93g | Prot: 123,04g | Carbh: 38,91g.   Desayuno: Champiñones, Huevo, Butterball Jamón de Pavo Ahumado, Aguacate, Cebollin, Daily Edulcorante de Mesa Líquido, Chile Serrano. Almuerzo: Camarones, Ostiones, Pescado, Michelob Ultra Cerveza, Carlos V Chocolate sin Azúcar, Apio Cocido. Cena: Jell-O Gelatina, Nestlé Media Crema, Mafer Surtido Especial Enchilado. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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