Diario de yaarecycardenas, 19 feb. 20


Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2020:
1320 kcal Grasa: 51,56g | Prot: 113,44g | Carbh: 104,95g.   Desayuno: Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans, Avocado, Bimbo Pan Integral , Cooked Egg, Banana. Almuerzo: Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Avocado, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked). Cena: Lettuce, Bell Peppers, Avocado, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), Wheat or Cracked Wheat Bread, Wheat or Cracked Wheat Bread. más...

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