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smothie de platano com leche de coco y canela
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692 kcal
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Grasa: 19,52g | Prot: 46,64g | Carbh: 90,06g.
Desayuno: A de Coco Leche de Coco, Plátano Maduro. Almuerzo: Queso Panela, Clara de Huevo, Calabacitas. Cena: Apio, Manzana Golden, Lechuga, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Apio, Pepino (Pelado), Canela, Café. más...
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1708 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Abdominales - 10 minutos, Sentadillas - 7 minutos, Descansando - 17 horas y 13 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de elisangella uzcategui
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