Diario de edithcar, 09 may. 21

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Sorpresa!!!! ya baje unos gramos 😁😁😁
No aguante las ganas de pesarme.

69,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg. Aún para ir: 9,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 mayo 2021:

1042 kcal

Grasa: 37,84g | Prot: 50,00g | Carbh: 126,81g. Desayuno: Nescafé Clásico, Bimbo Mantecadas con Chispas Sabor a Chocolate. Almuerzo: Domino's Pizza Pizza de Pepperoni, Bistec de Res, La Moderna Sopa de Letras, Hamburguesa con Queso . Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Ciruela. más...

655 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Abdominales - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Google Fit - 22 horas y 10 minutos. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana