Diario de hidra., 19 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021

65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2021:

593 kcal

Grasa: 16,18g | Prot: 20,73g | Carbh: 94,49g. Desayuno: Mangos. Almuerzo: Frijoles Cocidos, Queso Manchego, Aurrera Bolillo. más...

1699 kcal

Ejercicio: HIIT - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana


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Peso Histórico de hidra.