Diario de rafael.vga88 IG: Rafael Vega, 08 jun. 22

Pescado al grill, ensalada de frutos rojos con queso de cabra y arroz blanco.

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1790 kcal

Grasa: 47,75g | Prot: 135,36g | Carbh: 208,57g.   Desayuno: Tampico Citrus Punch, Huevo, Tortillas de Maíz, Sabrosano Aceite de Soya y Canola. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Canoil Aceite Comestible Puro de Canola, Arroz Blanco, Pescado a la Parrilla. Cena: Garbanzos Cocidos, Canoil Aceite Comestible Puro de Canola, Calabacitas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Granvita Avena, Plátano, Nature's Own 100% Whole Wheat, Mayonesa, Philadelphia Queso Crema Rebanadas, Lala 100 Fresa, FUD Jamón de Pavo Virginia, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. más...