Diario de jupiter94, 05 ago. 22

Peso despues de entrenar, porcentaje de grasa actual 25%

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2022:
1917 kcal Grasa: 77,06g | Prot: 102,98g | Carbh: 210,49g.   Desayuno: Gamesa Hotcakes Tradicionales, Aladino Crema de Cacahuate, McCormick Mermelada de Fresa, Plátano Dominico, Huevo, Zanahoria, Espinacas. Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Calabacitas a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Patatas Fritas. Cena: Huevo, Frijoles Cocidos, Espaguetis, Promanuez Cacahuate Garampiñado. Pasa Bocas / Otros: Ricolino Bubulubu Mini. más...
1757 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 17 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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