Diario de moraberry, 06 ago. 22

hola a todos 🎀
quiero compartir esto con ustedes, llevo 2 meses haciendo ejercicio y dieta, al principio tenía muchos atracones o de plano no comía nada por miedo a subir de peso o por simplemente castigarme (me llegaba a casi desmayar y me salían moretones por todas las piernas), ahora ya me puedo controlar, hago ejercicio diario (2 hrs o 3 incluyendo pilates ) intercalando un día abdomen y otro pierna y un día de descanso a la semana pero no veo resultados, solo perdí los gorditos de mi espalda pero mi abdomen sigue casi del mismo tamaño no he logrado subir ni un cm de músculo en glúteos, más bien perdí un centímetro:( y eso me pone triste, debo comer más? debo hacer más ejercicio? solo ingiero 1100 calorías al día (peso 64 Kg) la app me dice que debo consumir 2000 al día pero le tengo miedo a engordar entiendo que eso puede ser un problema pero porfavor necesito ayuda o tips, les agradeceria mucho, no me quiero rendir porque yo sé que lo puedo lograr ✨ pero estar así me desanima un poco

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