Diario de Alnona, 20 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2018
106,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2018:
1812 kcal Grasa: 65,64g | Prot: 54,88g | Carbh: 139,50g.   Desayuno: Coffee with Skim Milk, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Finlandia Imported Butter, Toasted Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain). Almuerzo: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. Cena: Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), Badia Minced Garlic in Olive Oil, 365 Everyday Value Broccoli Rabe, Jennie-O Turkey Burgers Original. Pasa Bocas / Otros: Hpnotiq Liqueur, Zombie, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). más...
Ganando 6,0 kg a la Semana

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