Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2405 kcal
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Grasa: 60,46g | Prot: 134,78g | Carbh: 235,24g.
Desayuno: salsa, Cecina, cebolla frita, papas francesa, tortillas. Almuerzo: Salsa, Yoplait Yoghurt Natural, Pan Arabe, Lomo de Cerdo. Cena: jitomate, fud pechuga pavo, crema, Queso Panela Light, bolillo, chiles vinagre, cebolla. Pasa Bocas / Otros: Cerveza. más...
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2926 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 59 minutos, Ver TV - 3 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 31 minutos, Limpieza - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tol2000
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