Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 61,57g | Prot: 129,48g | Carbh: 137,19g.
Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Aderezo a la Vinagreta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Inner Armour Súper Quad Protein, Norteñas Tostadas, Alpura Crema, Alpino Salchicha Frankfurt de Pavo, Tortillas de Maíz, Muslo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Ricolino Bubulubu, Dulces de la Rosa Mazapán, Cheetos Horneados Poffs. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de JosueeFit
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