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Nos mantenemos
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2032 kcal
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Grasa: 92,74g | Prot: 119,01g | Carbh: 177,87g.
Desayuno: Tía Rosa Conchas, Tacos de Canasta. Almuerzo: Tangamanga Pierna de Cerdo (Selva Negra), Ensalada de Pollo o Pavo Oriental (Pollo y/o de Pavo, Lechuga, Frutas, Frutos Secos). Cena: Inner Armour Súper Quad Protein, Manteca de Cerdo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Doritos Nacho (30g), Marinela Principe. más...
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peso estable
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Peso Histórico de JosueeFit
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