Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 34,08g | Prot: 71,07g | Carbh: 124,81g.
Desayuno: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Califia Farms Vanilla Almond Milk Creamer, Coffee, Daily Kneads. Almuerzo: Boost Boost High Protein, Califia Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Cabot Sharp Extra Light Cheddar, Egg (Whole), Cooked Egg White. Cena: Parmesan Cheese (Shredded), Cooked String Beans (from Frozen), Aquafina Water (16.9 oz), Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Hodgson Mill Multi Grain Hot Cereal with Quinoa and Flax, Mad Minis Ice Cream Cookie, Sheila G's Brownie Brittle. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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