ESTA SEMANA SIN CAMBIOS. VA DE NUEVO.
|
106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 65,03g | Prot: 102,08g | Carbh: 245,02g.
Desayuno: Jitomate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, GUACAMOLE ESPECIAL, Chilchota QUESO TIPO PANELA, Alpura Crema, Frijoles Negros. Almuerzo: GUACAMOLE ESPECIAL, Tortillas de Maíz, Carbonell Aceite de Oliva, Huevo, ARROZ A LA MEXICANA. Cena: Bolillo, CREMA DE VERDURAS, Pechuga de Pollo sin Piel, Nopales, GUACAMOLE ESPECIAL, Tortillas de Maíz, Lomo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Plátano, D'gari GELATINA de LECHE VAINILLA. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DANTE HDZ
|