Diario de Alnona, 17 sep. 18

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What a weekend... glad it's over. Too many temptations.

101,0 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg. Aún para ir: 17,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2018:

1108 kcal

Grasa: 22,17g | Prot: 59,96g | Carbh: 167,97g. Desayuno: Bolthouse Farms Protein Plus - Chocolate, Coffee, Cream Cheese, Bagel. Almuerzo: Bolthouse Farms Protein Plus - Chocolate. Cena: Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Bolthouse Farms Protein Plus - Chocolate, Green Peas, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Bran Roll, Whole Foods Market Stevia, Herbal Tea, Breyers Gelato Indulgences Pistachio Biscotti. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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17 sep. 18 por el miembro: Alnona


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