Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 24,26g | Prot: 98,50g | Carbh: 168,97g.
Desayuno: Papaya, Cocoa, Lala Leche Deslactosada Light, Similares Simi Complex. Almuerzo: San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz, Queso Oaxaca. Cena: lala queso panela light, Bolillo, frijoles negros, pico de gallo. Pasa Bocas / Otros: Lala Leche Deslactosada Light, Kellogg's All-Bran Original. más...
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2826 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 46 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Ver TV - 2 horas y 59 minutos, Lectura - 45 minutos, Limpieza - 2 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Tol2000
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