Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2023 kcal
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Grasa: 70,61g | Prot: 140,46g | Carbh: 200,02g.
Desayuno: Nescafé Descafeinado, Mildred Pastel Mármol, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Pan Blanco, Carne de Conejo. Cena: Pan Blanco, Mercadona Pluma de Cerdo Ibérico. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Classic. más...
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2180 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de siempre aprendiendo
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