Diario de siempre aprendiendo, 08 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
87 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2019:
1888 kcal Grasa: 93,38g | Prot: 125,05g | Carbh: 134,26g.   Desayuno: Gullón Galletas María sin Azúcares, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Nescafé Descafeinado. Almuerzo: Aliada Croquetas de Bacalao, Croquetas de Jamón, La Sirena Sopa De Pescado. Cena: Croquetas de Jamón. más...
2211 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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