Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 65,36g | Prot: 60,42g | Carbh: 207,51g.
Desayuno: Karo Miel Maple, Primavera Mantequilla, Leche, Splenda Substituto de Azúcar, Café, Hot Cakes, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto, Papa Cocida, Flauta de Pollo, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, La Sierra Chilaquiles Rojos. Cena: Quaker Granola con Avena, Almendras y Miel, Lala Yoghurt Natural sin Azúcar, Fresas, Manzana Verde, Mandarinas, Peras. Pasa Bocas / Otros: Frituras, Lala Leche Light, Splenda Substituto de Azúcar, Café. más...
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2177 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Caminata - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de victoriaaaa-
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