Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 29,46g | Prot: 70,31g | Carbh: 127,39g.
Desayuno: MyProtein Avena Instantánea, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Whey Protein. Almuerzo: Pan Blanco, Lomo de Cerdo, Dimmidisi Puré de Verduras. Cena: Kiwi, Pan de Pueblo, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein. más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de siempre aprendiendo
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