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35.2%
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 89,44g | Prot: 108,97g | Carbh: 153,31g.
Desayuno: Chorizo, Mantequilla, Pan Integral, Frijoles Refritos, Huevo Revuelto. Almuerzo: Gamesa Galletas Saladitas, Ensalada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Lacmeno Queso Menonita De Chihuahua, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz. más...
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2279 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marquinho
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