Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 50,90g | Prot: 59,47g | Carbh: 154,86g.
Desayuno: Valentina Salsa, Tortillas de Maíz, Nescafé Café, Splenda Substituto de Azúcar, Nutrileche Leche, PAM Aceite de Oliva, Huevo. Almuerzo: Dolores Atún Aleta Amarilla en Agua (Bajo en Sodio), Nabisco Ritz, Sanissimo Tostaditas de Maíz Horneadas, Aguacate. Cena: Nabisco Hony Bran , Quaker Granola con Avena, Almendras y Miel, Lala Leche Light , Krispy Kreme Glaseada Original. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Ritz Clásicas, Sabritas Paketaxo, Nescafé Café, Papaya. más...
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2218 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Caminata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de victoriaaaa-
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