Diario de ileanahe, 17 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2019:
1652 kcal Grasa: 57,86g | Prot: 116,69g | Carbh: 178,44g.   Desayuno: Melón, Cereales Don Luis Amaranto Inflado Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Papaya. Almuerzo: MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Hershey's Cocoa 100% Natural, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Granvita Avena, Xiomega Semilla de Chia, Susalia Totopos Horneados, San Juan Claras de Huevo, Frijoles Cocidos. Cena: Frozen Boutique , Silk Leche de Almendras, Almendras, Fresas, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural . Pasa Bocas / Otros: Huevo, Tia Ofilia Harina de Coco Orgánica , Danone Vitalinea Estilo Griego Natural , Portales Queso Ricotta. más...
1962 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ileanahe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.