Diario de Nativi81, 22 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
112 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2019:
1724 kcal Grasa: 76,22g | Prot: 94,25g | Carbh: 160,53g.   Desayuno: DIA Leche sin Lactosa Semidesnatada, Hacendado Jamon Cocido Extra, Pan de Trigo Integral. Almuerzo: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Yogur Natural, Verdura Plancha, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Noodles de Arroz, DIA Atún en Aceite de Girasol, Tomates Rojos, Alipende Lechuga Romana. Cena: Hacendado Yogur Natural, Hacendado Pan de Fibra y Sesamo, DIA Espárragos Blancos Gruesos, Tomate de Árbol, Hacendado Fideo Cabello de Ángel, DIA Caldo Cocido, Huevo (Entero), Hacendado Queso de Cabra Rulo. Pasa Bocas / Otros: Milbona Queso Fresco Batido 0%, DIA Leche sin Lactosa Semidesnatada, Huevo, Mercadona Avena Molida, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Yogur Griego Natural. más...
2092 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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