Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2028 kcal
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Grasa: 31,36g | Prot: 148,34g | Carbh: 284,69g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, MyProtein Avena Instantánea, Whey Protein. Almuerzo: Pan Blanco, Carne, Lentejas. Cena: Pan Blanco, Caladero Dorada al Horno. más...
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2196 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de siempre aprendiendo
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